SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Wyzwanie 5 na 5 ogarniesz ? :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Bartek tak jak napisał Queblo nie drążmy juz, tylko cieszmy z rywalizacji Ja mam ustawione czasy na 6/6 i to wychodzi 5 sek na dole, sekunda ruch w górę 5 sek na górze, sekunda ruch w dół czyli cała sekwencja dół góra zajmuje 12 sekund i tak jest ok. Jak ktoś w jakieś pozycji będzie pół sekundy więcej lub mniej nie każe Wam ustawiać fotokomórki :) [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 9476 Data: 2019-09-05 06:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • red. tk. tluszcz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    kali994 - w dietetyce są kwestie mniej i bardziej ważne. Akurat ranking taki jak wspomniałeś co do owoców, warzyw, kasz i otrębów nie koniecznie jest dobrze uzasadniony.Najlepsze źrodła skrobi toraczej ryż, ziemniaki i bataty. Produkty takie jak makaron, pieczywo płatki, otręby - są niestety gorsze. Choć jest dla nich jak najbardziej miejsce w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2012-03-16 16:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeskie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nam coś ciekawego. A z pierwszych relacji mówi że jest co opowiadać. Choć gwoli sprawiedliwości trzeba przyznać że Bim na razie nikomu jeszcze nie doradził co i jak ma brać nie przedstawił żadnych ciekawych informacji dotyczących dawkowania i działania suplementów a jego wywody są czysto handlowe. A tak na marginesie to [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11523 Data: 2002-11-04 08:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie male refleksje

    Post
    Doping

    [...] deka IPx0,5(5ml)+10xpropionat 10%+clomid na zakończenie (ale to już nie kox). Taki sobie cykli, myślę, że 10 dam radę zrobić, a później znów rok przerwy z koxem, może, bo jak to mi wystarczy i dam radę utrzymać to co osiągne to tak będzie. Nauczę się bawić na alkoholu, to chyba nie jest niewykonalne i myślę, że te tłumy ludzi bawiących się na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2003-03-26 16:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to przegieliście.. nie będę roapieprzał barków tylko dla startu w zawoddach.. nie wiem jak wy ale ja wyciskając sztangę mostkiem trenuję tak od 23 lat.. i wg standardów taka pozycja jest dopuszczalna..ps wszyscy będą startować goli ? żeby to sprawdzić ? co wy wypisujecie ..a łokcie mogę wąsko czy szeroko? , a wyciskać nad mostek czy nad barki ? [...]

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 14:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z lipomastią

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    10% bf gl schudłem na siłowni ale jak dowiedziałem się co to aeroby i je zacząłem robić gdy chciałem sprawdzić jak by działała redukcja to byłem pod wrażeniem ale to męczy bardziej niż siłka ;x tak czy inaczej masuje >.<. Udaj się może do jeszcze jednego lekarza może coś stwierdzi ; )) jeszcze zostaje operacja gdy Ci to nie zejdzie z [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6048 Data: 2009-02-07 08:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc. mialbym do Was kilka pytan: 1. czy jest jakakolwiek roznica w dzialaniu pomiedzy l-arginina, a aakg? czy oplaca sie doplacac sporo wiecej do aakg, czy jednak l-aginina sprawdzi sie tak samo dobrze w kontekscie efektu pompy miesniowej? Cenowo nie ma sporej różnicy, o której piszesz. Wychodzi podobnie. W przypadku działania najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2019-09-23 12:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypelnij ankiete, jak ktos ma na powaznie to sprawdzic i pomoc ! W tej chwili, to jest dla kogos, kto wazy 60 kg...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2010-09-13 17:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra. Zaczynam ponownie z całą bazą badań. Mam nadzieje, ze o niczym nie zapomniałem Ekpertem nie jestem ale jak widać mam wysoki poziom całkowitego Testosteronu ale niski poziom wolnego testo i wysokie SHGB. Do tego TIBC za niskie oraz "transfering Saturation" za wysokie. Podobno mam zbyt duzo żelaza w organizmie. Dostałem zalecenie by odstawić [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2021-08-13 11:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adresy szkół SW.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] którzy chcą sprawdzić, czy Kyokusin jest w ich mieście ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-05 02:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Box a mozg

    Post
    Sztuki Walki

    kask za "I masz racje po uderzeniu Tysona nie mial bys wstrzasu mozgu on by Ci urwal glowe" masz normalnie soga a ty zgnilc podejdz nawet do bylejakiego bramkarza i wy*** mu tube jak cie nie znockoutuje to masz u mnie polowke i nie nazywaj innych internetowymi cwaniakami bo jak na razie to ty tu na niego wychodzisz twierdzac ze nie ma [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7041 Data: 2003-05-13 20:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyterroryści

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Choć widziałem nie jednego "Herkulesa" co to pięknie technicznie(bez machania nogami,czy ciałem) sie podciągał wiecej razy niż Ci co na tym drążku jakieś break dance odstawiali... Wahadłowy bieg kolei ma na celu sprawdzic wydolność/wytrzymałość,nawet najlepszy technicznie biegacz nic nie zrobi jak bedzie miał kiepską [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 12:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w największych hurtowniach (FB , Power Zone) to łatwo sprawdzić. Nie wiem skąd masz takie dane, ale my nie mieliśmy ani jednego zwrotu z Warszawy i w ogóle skądkolwiek (co najwyżej jak komuś pękło pudełko to wymienialiśmy). Jeśli reszta danych jest tak ścisła jak ta o sprzedaży Vitala w Warszawie to już mam pełne rozeznanie w Twoich info.

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-19 20:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki kulturystyki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] dla zachowania zdrowia, sylwetki, sprawności fizycznej uprawiają setki tysięcy Polek i Polaków w różnym wieku. Znacznie węższa grupa ludzi traktuje kulturystykę jako dyscyplinę sportu, w której obowiązują reguły współzawodnictwa w licznych mistrzostwach krajowych, europejskich i światowych. 2. Zaczęło się od Sandowa Rodowód [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11410 Data: 2012-01-01 21:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystajacy brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co Ty.. ATIVE, po część masz rację z tą mednicą.ale u mnie sprawa występowała następująco. Sam się martwiłem ponieważ miałem dość odstający tyłek ( dosyć głupia sprawa jak i w przypadku tego brzucha ) i każdy mi powtarzał, że dupę mam jak BABA a to było tylko i wyłącznie spowodowane tym żeEE no garbiłem się. wtedy się wyprostowałem i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13504 Data: 2009-04-17 17:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozplanowac?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mięsni ) żeby miec zdanie na temat tego treningu musialbym to sprawdzić a nie przeczytać i się tym zachwycać bo szczerze mówiąc myśle że się rozczaroojesz efektami jak sproobojesz... jak chcesz możesz sproobować i się pochwalisz efektami ( trzeba być już na wysokim poziome zawansowania żeby taki trening stosować - to moje zdanie ) aa [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2005-02-09 11:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy

    Post
    Doping

    Mam pytanie: wiesz co to jest deca a czym jest testeron ? Bo takich pytań możesz zadać setkę, a nawet jak Ci ktoś odpowie, że TAK to dalej nie będziesz miał pojęcia dlaczego. Sprawdź najpierw co kupiłeś, jaka jest tam substancja czynna, potem zobacz jakie są proponowane dawki a na końcu zapytaj o szczegóły. Liść senesu też jest dobry, może warto [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-30 13:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopiero dorwałem się przed komp _ jak wbijasz w dupsko to 4 ml niejest dużo, ester ma enana wieć aby utrzymać stęzenie to wbijasz co 5-6 dni oczywiście można częściej mniejszą ilość to jak długo na winie to sprawa indywidualna _ wino wysusza stawy, rabie po wątrobie_ i przy dłuższyma czasie dobże jest sprawdzić poziom holesterolu - ldl i hld___

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2012-06-01 13:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromolacja rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A Ty mając chondromolacje kiedy odczuwasz ból? Tylko jak kucasz i wstajesz, czy jak siedzisz też? 3 lata temu skrecilem kolano + od 10 lat pracuje na kolanach. rok po skreceniu mialem robiony rezonans i wykazalo miedzy innymi niedoleczoną chodro 3/4 . Kolano pobolewa czasem dłuzej a czasem długo wcale. Moje objawy . Strzela i chrupie w kolanie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4342 Data: 2015-06-17 16:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda, że nie zbadałeś czynnika reumatoidalnego (RF), OB, CRP, sprawdzić, czy są jakieś stany zapalne, jak już badasz TSH czyli tarczycę, to warto już prywatnie dorzucić ft3, ft4 i zobaczysz konwersję. Na pewno pogłębiłabym badania o całkowity panel nerkowy, czy nie występują jakieś problemy z tej strony. Jak już wyżej wspomniano pełny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2017-04-12 21:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)